用這些方式有要改善胸部外擴!

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一名30歲女性每次洗澡時，看到鏡子前的乳房總是各奔東西，呈現奇妙的「外開」狀態，就感到自卑、沮喪她說自己平常都穿集中型內衣來改善，但穿久了總是被壓迫的很不舒服胸部也還是外擴，於是來問鄭醫師有沒有徹底改善胸部外擴的方法？

醫學上其實並沒有「胸部外擴」的定義。不過「胸部的距離」，確實會影響整體胸部的比例與美觀程度。
以理想的胸部來說，如果鎖骨中心凹陷處，與兩乳頭連線起來，可以呈現「正三角形」。就可以使上半身、胸部整體的比例較為對稱、和諧，呈現完美的胸部比例
但如果兩乳頭之間的距離（BP點，bust point），大於乳頭連接到鎖骨的距離，就可能使乳房的間距過大、乳房位置變得比較外擴，整體看起來比較不協調
而胸部外擴常見的原因包含：長期趴睡、駝背、穿著不合身的內衣；以及因為生產、年紀增長後，胸部組織會變的比較鬆散，因此容易有胸部外擴跟下垂的情形。不過，很多人沒有想到「胸骨」也會影響胸部的距離
胸骨是位於胸部前部的主要骨骼結構，可說是支撐胸部的重要「地基」。
而這片地基如果弧度過於凸起，也可能使胸骨過長、過凸，導致兩邊乳房的距離比較遠。因此，有些女生即便年輕、沒生產經驗、總是穿合身的內衣，也可能因為胸骨的天生生長情形，導致胸部外擴

胸部外擴是長時間下來，綜合多種因素造成的結果。因此無論是先天還是後天引起，還是要透過醫美手術才能實際改善。為了讓兩邊乳房儘可能的對稱、符合身形比例。
鄭醫師除了會評估胸部外擴的程度之外，也會考慮個案的胸部大小等多種條件，才能調整成自然又堅挺胸部。通常會透過以下手術方式來改善
-輕微胸部外擴：輕微程度的胸部外擴，可以利用隆乳手術，假體位置的置放或自體脂肪的填充去微調乳頭位置
-嚴重胸部外擴：胸部嚴重外擴常常會合併兩邊乳房的結締組織較為鬆弛、下垂。可以利用「提乳手術」就可以有很好的改善。提乳手術是從乳暈周圍、或是乳暈至乳房下緣製造切口，拉提乳腺組織、去除多餘的皮膚，藉此重新調整兩邊乳房的位置、對稱性。
胸部外擴雖然不會影響日常生活，但不少女性因為各奔東西的乳房，長期影響了自信與兩性之間的相處。然而，透過日益進步的醫美手術，都可以有效調整胸部的大小、距離、形狀如果你對自己的胸部有任何不滿，都可以先來跟鄭醫師聊聊，一起尋找屬於你的美胸方案